アシュタンガ・ヨガの動画

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ポーズが流れるように続くアシュタンガ・ヨガの動画です。

太陽礼拝の動画

とても美しくアシュタンガ・ヨガの太陽礼拝を行っています。
この動画を見ているとアシュタンガ・ヨガをやりたくなってしまいますね。

初心者向けアシュタンガ・ヨガの動画

完全な流れはつかみにくいですが、それでも景色の良さ、落ち着いた優雅な動きには惚れ惚れしてしまうほどの動画です。